Bibliografía y otros
En esta sección encontrará textos, aplicaciones y otros documentos de consulta que pueden ser útiles para enriquecer la mirada hacia adentro.
Educación Mindfulness
Rechtschaffen, D. (2016). Educación Mindfulness. El cultivo de la consciencia para profesores y alumnos. Madrid, España: Gaia Ediciones.
Juegos Mindfulness
Kaiser Greenland, S. (2016). Juegos Mindfulness. Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia. Madrid, España: Gaia Ediciones.
Escuelas que meditan
López Gonzolet, L. (2019). Escuelas que meditan. Cómo programar mindfulness en los centros educativos. Bilbao, España: Editorial Desclée de Brouwer, S. A.
Ejercicios de Mindfulness en el aula
Prince, T. (2019). Ejercicios de Mindfulness en el aula. 100 ideas prácticas. Madrid, Narcea, SA. De Ediciones.
Sabiduría Emocional
Chia, M. Saxer, D. (2010). Sabiduría emocional. Herramientas cotidianas para transformar la ira, la depresión y el miedo. Barcelona, España: Ediciones Obelisco.
Competencias emocionales para un cambio de paradigma en educación.
Bisquerra, R. Mateo, J.(2019). Competencias emocionales para un cambio de paradigma en educación. Barcelona, España: Horsori Editorial.
Atención Plena y Fortalezas de Carácter
Niemiec, Ryan M. (2019). Atención plena y Fortalezas de carácter. Una guía práctica para el florecer. Ciudad de México, México: Editorial el Manual Moderno.
Neuroeducación de profesores y para profesores.
Caballero, María.(2019). Neuroeducación de profesores y para profesores. De profesor a maestro de cabecera. Madrid, España: Ediciones Pirámide.
Head Space
Plataforma digital que provee sesiones de meditación guiada y entrenamiento mindfulness. Hay aplicación y una serie en Netflix.
Aplicación Mood Meter
Aplicación que permite registrar emociones para luego determinar cuáles son las más predominantes.