Estética
Arte, literatura y música

El arte es una herramienta poderosa para el autoconocimiento, pues ofrece posibilidades para explorar y expresar emociones, pensamientos y experiencias internas de manera creativa y simbólica. A través de diversas formas de expresión artística como la pintura, la escultura, la música y la literatura, entre otras. Las personas pueden profundizar en su propio mundo interior, descubriendo aspectos de sí mismos que quizás no sean evidentes en la vida cotidiana.
 

El proceso artístico brinda la oportunidad de conectarse con uno mismo de manera auténtica y sin filtros, permitiendo la expresión de sentimientos y percepciones de manera libre y espontánea. Al crear arte, las personas pueden explorar sus emociones más profundas, confrontar sus miedos y conflictos internos, y descubrir nuevas perspectivas sobre su propia identidad y su relación con el mundo que les rodea.

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A continuación encontrarán actividades que promueven el autoconocimiento desde el arte, la literatura y la música para realizar con los estudiantes en el horario de dirección de grupo o en clase, según a la sección a la que pertenezcan. Es apenas una guía; por supuesto, pueden enriquecer o variar la actividades según las características del grupo y sus necesidades: